Данная публикация была ранее опубликована на другом ресурсе, но после смены направления переехала ко мне. Насколько понимаю, проблема актуальна (особенно в свете событий 2022 года), и надеюсь, лекция ведического семейного психолога Сатьи поможет в этом. Лично мне, повторюсь, его лекции ПОМОГЛИ ОЧЕНЬ СИЛЬНО, Я УВИДЕЛ СЕМЕЙНЫЕ ОТНОШЕНИЯ СОВЕРШЕННО С ДРУГОЙ СТОРОНЫ, ПОД ДРУГИМ УГЛОМ. У меня накопились (и продолжают копиться) десятки электронных листов конспектов с его лекций.
Однако как человек, изучающий и практикующий законы кармы, повторюсь — для всего существует причина. И для того, чтобы отношения в семье улучшились, тоже нужно создать причину. Вот почему в этой короткой личной подборке семейных психологов Геше Майкл Роуч не просто возглавляет список, он вообще ВНЕ ЕГО, поскольку он объясняет в чём ИСТИННАЯ причина ссор и конфликтов, ПОЧЕМУ в отношениях вообще происходят проблемы. Рекомендую его книгу «Карма Любви» для глубинного понимания причин как прекрасных отношений, так и их отсутствия.
Поехали.
Абьюзивные отношения — (от англ. abusive relationships — уничижительные отношения) — отношения, в которых партнёр нарушает личные границы другого человека, унижает, допускает жестокость в общении и действиях с целью подавления воли жертвы. В таком типе отношений жертва и агрессор не меняются местами, жертва по ряду причин не может выйти из этих отношений. Выступать в качестве абьюзера может как мужчина, так и женщина, одно из отличий заключается в том, что каждый из них оказывает негативное воздействие на своего партнёра разными способами. Википедия — https://ru.wikipedia.org/wiki/Абьюзивные_отношения
Абьюзер в отношениях — это, по сути, насильник. Человек, осознанно или неосознанно совершающий насилие (необязательно физическое, оно может быть финансовое, психологическое и др.) над членами семьи.
Лекция ведического семейного психолога Сатьи в Санкт-Петербурге, октябрь 2019.
В этом видео Сатья Дас отвечает на вопросы зрителей, описывает портрет жертвы абьюзера, даёт советы, как уйти от него. Подача материала в стиле «Нескучная семейная психология».
Длительность видео — чуть больше двух часов. Первые полчаса — ответы на вопросы из писем и записок, материал по теме — на 33- й минуте. Цитаты (тезисы) из лекции Сатьи приведены ниже. В самом видео он разбирает поведение абьюзера по этапам с конкретными примерами.
Тезисы из выступления Сатьи, выдержки из видео:
Если мужчина не хочет что-то делать, на это есть три причины:
- Его базовые потребности не удовлетворены. То есть он не видит в этом смысла — его не благодарят, им не восхищаются и т.д.
- То, о чём его просят, значительно превышает его возможности на данный момент.
- Это делает кто-то другой.
Ниже в квадратных скобках указан тайминг
Абьюзеры – это насильники, однако они не проявляют себя сразу. Жертва насилия сначала привязывается к своему партнеру, находит в нем что-то хорошее, поэтому в последствии она остается с абьюзером. [34]
Путь к абьюзивным отношениям состоит из нескольких этапов [42]:
- Изучение жертвы, ее особенностей, жизненной ситуации и личностных характеристик. На этом этапе абьюзер выбирает партнершу и устанавливает с ней доверительные отношения.
- Обесценивание эмоций и переживаний. Насильник различными способами дает жертве понять, что ее эмоции не имеют никакого значения и их стыдно проявлять.
- Оправдание поведения абьюзера со стороны жертвы. Это лишь одно из проявлений Стокгольмского синдрома. Жертва будет искать что-то положительное в насильнике, чтобы оправдать такое отношение к себе. Очень популярным оправданием является то, что только он любит и ценит, хоть у него и сложный характер.
- Насилие различного характера: психологическое, сексуальное, экономическое, финансовое. Обычно в абьюзивных отношениях присутствуют все перечисленные виды насилия. Оно может проявляться не только открыто, но и в более мелких вопросах, таких как создание ситуации, при которой у жертвы нет выбора. Насильник ограничивает жертву во всем, но обычно она этого не понимает.
Некоторые признаки абьюзера могут проявляться и в обычных отношениях, так как в каждом человека есть некоторая доля насилия. Самое главное – вовремя заметить эту склонность в партнере. Наличие нескольких тревожных сигналов – повод для обсуждения, не стоит сразу делать выводы.
Кто становится жертвой абьюза
[1:09]
В ситуацию абьюза могут попасть не только слабые и беззащитные девушки. Тем не менее общество поддерживает этот стереотип, порицая жертву, а не насильника.
В действительности жертвами чаще всего становятся успешные девушки, которые попали в трудную ситуацию или имеют определенные слабости характера, которыми и пользуется абьюзер. Вина за происходящее ложится на обоих партнеров.
Абьюзеру интереснее преодолевать сложность в установлении контроля, придумывая новые способы для совершения насилия. При этом если он поймет, что трудностей слишком много, он начнет искать новую жертву.
Признаки абьюзера
[1:12]
У таких людей есть такие отличительные черты характера, как:
- Систематичность – постоянное повторение действий в отношении жертвы. Абьюзер никогда не перестанет делать то, что делает, и никогда не изменится.
- Агрессивность к детям, пожилым людям, некоторым нациям, девушкам, приверженцам других религий. Она проявляется сильнее, чем у остальных.
- Любовь к критике, причем она относится абсолютно ко всему: от качества дорожного покрытия до президента. При этом критику в свой адрес насильник не терпит, вследствие чего может следовать наказание и унижение жертвы.
- Отсутствие признания личного пространства других людей. Это часто проявляется в мелочах, причем присутствует не только в отношении жертвы.
Эти черты есть у многих, однако только у абьюзера они присутствуют в комплексе. Он всегда стремится к полному контролю над жертвой. Для этого он использует психическое насилие.
Как уйти от абьюзера
[1:20] Единственный вариант при абьюзивных отношениях – закончить их и окончательно уйти, говорит Сатья. Если это невозможно сразу сделать, он рекомендует выполнить подготовительные этапы:
- отложить денег в тайник или у друзей;
- сделать копии своих документов;
- найти место для проживания;
- выбрать дату и время ухода.
Если в семье есть дети, то следует действовать особенно аккуратно, чтобы не нанести еще больший вред их психике. После завершения отношений необходимо ограничить себя и их от контактов с абьюзером, объяснив детям, что он плохой человек.
В случаях, когда выйти из абьюзивных отношений самостоятельно не получается, стоит обратиться за помощью в специальные центры. Специалисты помогут решить проблему и начать новую жизнь:
- Изучат ситуацию и проведут анализ насильника.
- Составят четкий план по выходу из отношений.
- Проведут психологические консультации.
- Помогут с поиском жилья и работы.
Выход из отношений, в которых присутствует насилие, начинается с осознания проблемы.
Забавные цитаты Сатьи:
Даже если вас сожрали, у вас есть два выхода.
Сытый конному не пеший.
Я за семейные ценнности… мать продам! (шутка из другой лекции)
Не надо стараться пукнуть сильнее, чем позволяет отверстие сзади.
Вам понравилась публикация?
Избирательно слушаю уже год, много полезного👍