Йога Леди Нигумы и занятия по другим стилям от экспертов Института Изучения Йоги, основанного Геше Майклом Роучем, находятся здесь — pranamove.yoga
Регулярно практикую эту замечательную вещь. Чувствую себя великолепно и в в теле и в уме, чего и вам желаю.
Результаты ВИДНЫ НА ПРАКТИКЕ, в реальной жизни, без ограничений типа “Вы этого не видите, но на самом деле я полон внутренней чистоты и гармонии. Хотя и живу в ж.., не люблю свою работу, тоскую в одиночестве, ем и пью дешёвые гадости, но зато одухотворён, я… источник Радости!”.., нет, у меня всё чётко — внутренние перемены ОБЯЗАНЫ отражаться во внешней жизни, она ОБЯЗАНА становиться лучше.
⚪
Хотите тоже?
⚪
Начать можно с теории, поизучав, для чего йога нужна и что даёт. Не рекомендую совершать распространённые ошибки и получать информацию абы от кого, непроверенного, непонятного теоретика без внятных результатов. Причём я не только в йоге такие вещи делать не советую, но и вообще по жизни. Поэтому учитесь у тех, кто смог на практике, у кого уже есть интересные лично вам результаты.
🌱
Стартовать можно отсюда ➡️На Ютюбе ролики “Что такое йога и как открыть чакры” — теория, и “Йога Леди Нигумы” — практика. Оба видео с участием Майкла Роуча — человека, у которого я учусь по причинам, изложенным в конце предыдущего абзаца.
💎
Добавляйтесь в друзья https://www.instagram.com/webliner/
Если кто-то уже пробовал и готов поделиться своим отзывом о йоге Леди Нигумы — добро пожаловать в комментарии!
Вам понравилась публикация?