йога

Начиная практику до 6 утра, я замечаю, что тело более лёгкое, энергичное и гибкое, нежели в 8-9 часов. После восьми оно больше напоминает дерево…)

Ок, я в курсе, что обычно пишут и говорят ахимса (через «м«): Ахи́мса (санскр. अहिंसा, IAST: ahiṃsā, пали avihiṃsā) — древний индийский принцип

Пожалуй, лично для меня одним из важнейших моментов в обучении Второй Главе Йога-Сутр Мастера Патанджали стало знакомство с понятием Шауча (санскр. शौच —

Я закончил экзамен по этому курсу. Было нелегко, но приятно изучать его вместе с одним из курсов ACI (Asian Classics Institute), а также одновременно проходить

Точно не знаю почему (могу лишь догадываться), но санскрит увлёк меня. Впервые (ха-ха, отличная буддийская шутка!) я всерьёз вслушался в этот древний язык

Регулярно практикую эту замечательную вещь. Чувствую себя великолепно и в в теле и в уме, чего и вам желаю. Результаты ВИДНЫ НА ПРАКТИКЕ, в реальной жизни

Кто б мог подумать, что поиски ответов на свои вопросы приведут меня в такие области. И как же всё-таки здорово развиваться и получать новые Знания!

28 января в Artplay состоялся йога-марафон. Собственно, самой йоги на видео нет, но она была)) А на видео – фрагменты мультимедийной выставки Космос Love