Пример того, как медитация улучшает память

айя напа марина
айя напа марина
Айя-Напа Марина, Кипр

Представьте, что вам нужно восстановить доступ к давно забытому аккаунту. Пусть это будет твиттер 10-летней давности. Всё, что вы помните — это ник (юзернейм). Начинаете в очередной раз подбирать пароль, ничего не получается. После этого опять жмёте на восстановление по емэйлу, но поскольку вы не помните ящик, остаётся лишь перебирать варианты.

Вписываете один электронный адрес, потом второй, третий… Твиттер в очередной раз вам сообщает, что такого ящика не зарегистрировано в системе (что-то такое). И ты снова задумываешься «Блин, да какой же ящик я мог указать при регистрации?..»

И вдруг… Ваш ум вам начинает помогать. Напоминает, мол, подумай логически — в тот отрезок жизни, при тех обстоятельствах, КАКОЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ АДРЕС ТЫ МОГ БЫ ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬ? И где бы тогда его зарегал — на мэйл.ру, яндексе, джимэйле, яху и т.д…?

После этого мелькает несколько догадок, откуда-то из глубин памяти выплывают казалось бы давно и окончательно забытые варианты… Вы вписываете первый из них — и он оказывается верным, да — емэйл найден, ссылка на восстановление доступа к Твиттеру может быть отправлена на него. Но! Вы же не помните пароль к этому ящику! Но вспомнить его уже не составляет большого труда, потому как ответ на контрольный вопрос приходит быстро (ХОТЬ И НЕ СРАЗУ).

В результате чего вы становитесь обладателем того, чего хотели. В моём примере — это старый аккаунт в твиттере, доступ к которому я не мог получить годами. Про него отдельный пост, уж простите, а в этом продолжим о медитации. (Для интересующихся даже могу указать её название — медитация Махамудра, практикую её уже несколько месяцев).

Читайте также:  Canva

Так вот. Мы водим своё тело на тренировки в фитнес зал, заботимся о нём, стараемся правильно питать (даже вегетарианить), не перегружать, и не тащить в него разную каку. Я вон даже йогой занялся.

И о своих автомобилях мы тоже стараемся заботиться нормально, так ведь? Маслица берём качественного, шины тоже, топливо выбираем понормальнее, техосмотр регулярный, царапинки убираем, косметику покупаем.

А вот за своим умом следим не всегда. Тащим в него разную дрянь из новостей, глушим чрезмерным употреблением сериалов, игр и прочих развлечений… Развиваем нерегулярно, нужных упражнений не даём (да и не знаем какие нужны). Отлично помню себя в таком состоянии, оно казалось нормальным и естественным, а сейчас кажется, что когда отказался от такого неразвитого в ментальном плане образа жизни — я словно покинул филиал ада. Когда бросил употреблять алкоголь — стал ещё счастливее.

Поэтому своим ментальным развитием, логикой, мышлением, медитативными практиками и прочим теперь занимаюсь регулярно. Думалка становится всё чище и быстрее. НО! Мой вам совет — не кидайтесь практиковать что-то невнятное от первого попавшегося «гуру», который даже толком не может объяснить, что такое медитация и для чего она нужна. Потратьте время — поищите достойных учителей, не пожалеете. Лично на меня большое влияние оказали книги, уроки, онлайн- и офлайн-мероприятия и ретриты Геше Майкла Роуча. Мощь. Взять хотя бы объяснение Пустоты на примере обычной пишущей ручки.

UPDATE:

Как медитация улучшает интуицию

О том, что медитация развивает ваше интуитивное мышление, сказано уже немало. Поделюсь своим свежим опытом. Кейс не единственный, однако произошёл буквально только что.

Сломался сайт. Копал сам — не помогло. Обратился в саппорт хостинга — разводят руками. Создал заказ на Кворке — исполнители также в недоумении. Но интуиция проснулась, начала подсказывать, что я ищу решение проблемы не там, где нужно. И что надо бы заглянуть в .htaccess и пофиксить баг там. Хотя это было странно. Но реально залез в htaccess, удалил там всё, и закинул вместо него код (или текст, кому как нравится) из дефолтного htaccess Вордпресса. Сохранил — вуаля, всё заработало. Стало ещё лучше, чем было)))

Читайте также:  В чём сила, брат?

Вам понравилась публикация?


$
Share to friends
Webliner

🏌️‍♂️Единственный и неповторимый автор этого блога🏌️‍♂️
Занимаюсь интернет-рекламой (свой бизнес), с недавних пор ещё и Ютубом.
✈️ Сейчас живу в Таиланде 🇹🇭, до этого 5 лет прожил на Кипре 🇨🇾.
...
Метки для единомышленников -🖊👣👣🌱💎
.
На связи! 👇

Webliner
Добавить комментарий